Tampilkan postingan dengan label Dunia Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Dunia Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Kamis, 10 Maret 2016

Ke Puskesmas Bayar Rp 2000




            Pagi itu saya bangun tidur dengan kepala yang berat dan badan meriang. Akhirnya saya terpaksa beristirahat di rumah selama 2 hari. Pada hari kedua, barulah saya berobat ke dokter. Saya setuju untuk pergi berobat karena saya tidak bisa makan. Apa yang saya makan atau minum keluar lagi. Ya, saya muntah.
            Kali ini, saya berobat ke Puskesmas, bukan ke rumah sakit langganan. Saya mau mencoba fasilitas BPJS yang katanya sudah oke itu. Lagipula penyakit saya waktu itu dapat dikatakan sebagai penyakit biasa, yang tidak terlalu perlu tindakan canggih. Maka pergilah saya ke Puskesmas Cempaka Putih ditemani oleh Mamah. Kami ke sana naik bajai biru.
            Setiba di depan Puskesmas, saya makin lemas. Selain karena terguncang di bajai, pemandangan yang dipenuhi orang juga membuat makin suntuk. Ada banyak sekali ibu-ibu yang menggendong anak kecil. Saat itu memang bertepatan dengan pekan imunisasi nasional.
            Terus terang, saya sudah mau berbalik arah ketika bertemu dengan pemandangan seperti itu. Tak terbayang bagaimanan ramainya di dalam gedung, di luarnya aja sudah luber begitu. Namun niat itu saya urungkan. Sudah terlanjur sampai, sekalin sajalah. Sekalian pasrah maksudnya.
            Saya diharuskan mengikuti proses administrasi yaitu pendaftaran. Ada seorang petugas yang membantu tanpa harus diminta. Sepertinya cukup banyak orang yang datang seperti saya, baru pertama kalinya dan enggak tahu mesti ngapain. Selanjutnya formulir itu disampaikan ke loket dan ditukar dengan nomor antrean. Nomor antrean yang saya terima saat itu adalah 156. Nyali saya menjadi ciut lagi melihatnya. Baru jam 10 pagi nomor antreannnya sudah segini?
            Ternyata penantian saya tidak selama yang saya duga. Hanya beberapa saat menunggu, saya sudah dipanggil.
            “Ini faskesnya bukan di sini. Harus bayar lagi,” kata mbak yang berugas di loket pendaftaran.
            “Hah? Bayar lagi? Okelah,” kata saya pasrah.
            “Bayarnya Rp 2000,” kata mbak itu lagi.
            “Hah?” sahut saya.
            Kaget plus tidak percaya dengan apa yang sudah saya dengar. Saya pun bertanya lagi.
            “Iya. Dua ribu. Bayar di sini,” kata di mbak lagi.
            Saya pun membayar Rp 2000. Setelah proses selanjutnya, saya tidak perlu mengeluarkan biaya tambahan lagi. Hanya Rp 2000 itu saja. Itu sudah termasuk biaya konsultasi dokter dan obatnya. Murah, ya! {ST}

Selasa, 03 November 2015

Migren Tak Terkendali




            Hampir setiap bulan saya selalu migren, sakit kepala sebelah. Migren ini terjadi saat saya sedang haid, dan itu adalah sesuatu yang wajar saja. Kebanyakan perempuan di segala tempat dan sepanjang abad juga pernah mengalaminya.
            Dengan makin mengenal kondisi tubuh, saya sudah tahu bagaimana cara mengatasinya. Ada beberapa suplemen yang harus saya minum pada periode ini. Saya juga harus menjaga tubuh saya supaya tidak terlalu capek dan tidak kurang tidur. Dengan cara ini, kadang-kadang saya terhindar dari migren.
            Baru-baru ini, saya lalai menjaga tubuh saya. Kegiatan yang saya jalani membuat saya terlalu letih. Tidur pun sangat kurang. Akibatnya, tanpa adanya haid pun kepala saya sudah sakit. Sakit kepala itu makin bertambah ketika sang tamu bulanan datang.
            Pagi itu, tubuh saya sudah mencapai batas maksimalnya. Saya bangun dengan kepala yang sakit sebelah. Mata di bagian kepala yang sakit itu rasanya cenut-cenut, seperti mau keluar dari rongganya. Saya tahu, saya harus istirahat. Saya harus tidur, dan tidak bisa ditunda lagi.
            Kondisi saya saat itu bertambah parah karena saya terserang flu. Penyakit yang sebenarnya biasa saja dan dapat menimpa siapa saja ini saat itu dapat melumpuhkan saya. Saya tidak bisa bergerak jauh-jauh dari tempat tidur. Semakin lama saya berdiri atau berjalan, semakin sakit kepala saya. Penderitaan itu masih ditambah dengan mual dan muntah. Demam panas dingin juga berkali-kali datang.
            Saya terpaksa terbaring selama 2 hari untuk memulihkan keadaan saya. Syukurnya, tanpa perlu obat dan terapi canggih saya sudah bisa pulih seperti sedia kala. Ketika mengetik catatan ini, saya sudah sembuh. Semoga saya tidak lalai lagi menjaga tubuh saya. Terbaring migren selama 2 hari benar-benar enggak enak rasanya. {ST}

Rabu, 28 Oktober 2015

Kekurangan Oksigen Menurunkan Kecerdasan




            Saya sedih sekali ketika tanah kelahiran saya diliputi asap. Lebih sedih karena banyak anak-anak kecil yang harus hidup dilingkupi asap. Anak-anak kecil ini tidak punya pilihan lain. Mereka tidak punya tempat mengungsi.
            Sebuah artikel yang saya baca membuat saya makin sedih lagi. Dalam artikel tersebut disebutkan kalau pekatnya asap akan memberi pengaruh pada kecerdasan anak. Anak yang sedang dalam masa pertumbuhan memerlukan nutrisi dan juga oksigen yang cukup. Kekurangan oksigen akan memengaruhi pertumbuhan otak. Otak yang kekurangan oksigen tidak akan bertumbuh dengan baik. Kecerdasan akan berkurang. Demikian kira-kira inti tulisannya.
            Penjelasan di artikel itu sangat masuk akal. Hampir semua organ di tubuh manusia memerlukan oksigen untuk tetap hidup dan bertumbuh. Demikian pula dengan otak. Pertumbuhan otak akan terhambat bila kekurangan oksigen. Nah, itulah yang sedang terjadi di tanah kelahiran saya di Kalimantan.
            Sampai sekarang, saya berharap tulisan ini salah. Tanpa asap pun, kami, orang-orang Dayak kerap dianggap tidak cerdas. Saya cukup sering mengalaminya. Saat masih sekolah dan kuliah, kerap kali orang-orang di sekitar saya heran dengan nilai pelajaran saya yang lumayan bagus. Saat sudah bekerja, ada juga yang heran mengapa saya bisa mencapai target KPI. Keheranan yang bisa dikatakan pujian sekaligus hinaan, apalagi yang ditambahi komentar, “Padahal kamu orang Dayak.”
            Selain oksigen, ada banyak faktor lain yang memberi pengaruh pada kecerdasan, misalnya gizi dan juga pembelajarannya. Semoga anak-anak di Kalimantan dapat tidak kehilanagn ekcerdasannya karena musim asap kali ini. {ST}

Senin, 27 Juli 2015

Dokter Syaraf (?)




            Beberapa orang kenalan saya, ada yang pernah konsultasi ke dokter syaraf. Ada yang agak malu-malu mengatakannya, karena takut dikira gila. Padahal, kan, enggak begitu. Dokter syaraf bukanlah orang yang mengurusi orang gila. Kata “syaraf” memang sering dikonotasikan menjadi gila. Lebih tepatnya, sih, sarap. Bukan syaraf. Kata ini menjadi semacam makian di negeri ini.
            Saya pernah menemani ibu saya ke dokter syaraf. Hasil diagnosanya ada syaraf yang terjepit. Mamah harus mengikuti fisioterapi selama beberapa kali untuk menyembuhkannya. Selain itu, ada juga beberapa jenis obat yang harus dikonsumsi selama beberapa hari.
            Kondisi kesehatan Mamah itu ternyata diketahui oleh beberapa kenalan kami. Berita itu makin bertambah dramatis karena diceritakan oleh suaminya Mamah yang memang cukup gemar menceritakan tentang “sakit”. Orang-orang yang mendengar berita itu jadi makin perhatian pada keluarga kami.
Ada seorang kenalan yang bertanya kepada saya tentang kondisi Mamah. Saya menjelaskan apa saja yang perlu diberi tahu tanpa mengungkap seluruh kondisi yang sebenarnya adalah hak pasien untuk mendapatkan kerahasiaan. Tanggapannya membuat saya agak kaget.
“Mungkin mamahmu stress karena anaknya pada belum menikah. Makanya kalian cepat-cepat kawin aja supaya pikiran mamahmu beres,” begitu katanya.
Sebaris kalimat itu, saya pikir hanya candaan. Namun, ternyata tidak. Orang itu sepertinya benar-benar berpikiran yang sakit adalah pikiran Mamah. Dengan sotoynya dia membuat diagnosa kalau itu adalah stress karena anak-anaknya belum menikah. Tak lupa dia juga memberi saran untuk solusinya.
Saat itu, saya jadi agak mangkel. Perhatiannya malah sangat mengganggu. Kalau bentuk perhatiannya adalah menganggap rendah orang dan menghakimi seperti itu, mendingan enggak usah mendapat perhatian, deh. Orang yang sedang dalam pemulihan dan yang mendampingi akan jauh lebih tenang.
Belakangan, setelah rasa mangkel saya hilang, saya baru sadar kalau mungkin sebenarnya niat mereka baik. Mungkin memang ada keterbatasan pengetahuan tentang syaraf dan penyakitnya. Mungkin dia hanya tahu orang yang sakit syaraf itu artinya terganggu pikirannya, alias gila. Mungkin juga cerita yang disampaikan secara berantai menjadi berkembang dan berbumbu. Yeah…banyak lagi mungkin-mungkin lainnya.
            Baru-baru ini, saya menemani seorang kerabat ke dokter syaraf. Kali ini, saya tidak berurusan dengan orang-orang yang memiliki pemahaman salah tentang dokter syaraf. Kunjungan ke dokter syaraf itu membangkitkan kembali ingatan tentang Mamah dan syaraf kejepitnya, lengkap dengan perhatian yang saat itu membuat mangkel.
Saya jadi berniat membuat tulisan tentang dokter-dokter spesialis dan apa saja yang menjadi urusannya. Tentu saja termasuk dokter syaraf. Sepertinya saya perlu banyak waktu untuk riset tentang ini. Apalagi tulisannya untuk anak-anak kecil, harus ditulis dengan benar supaya pemahaman mereka tidak salah. Suatu saat nanti, tidak akan ada lagi orang yang maksudnya memberi perhatian tapi jadinya malah membuat mangkel. {ST}

Selasa, 07 Juli 2015

Rumah Sakit dan Tindakan Canggih




            Setiap kali saya berkonsultasi ke rumah sakit, terutama ke dokter spesialis, selalu ada tindakan yang  disarankan. Tindakan-tindakan medis itu menggunakan peralatan canggih paling mutakhir. Peralatan canggih ini diharapkan dapat mendeteksi penyakit atau potensi penyakit yang ada di tubuh pasien.
            Untuk menggunakan peralatan canggih itu, tentu saja ada biayanya. Kebanyakan biayanya tidak murah. Biayanya tentu saja dibebankan kepada pasien atau perusahaan asuransi yang menanggungnya. Biaya mahal itu bisa dipahami. Biaya itu adalah pengganti investasi, biaya pemeliharaan dan juga untuk mengambil keuntungannya. Walau bagaimanapun, rumah sakit juga adalah badan usaha yang harus mencetak profit.
            Dokter yang berprkatek di rumah sakit adalah orang-orang yang ikut berkepentingan dengan pemasukan rumah sakit. Menyarankan tindakan canggih dengan peralatan canggih adalah salah satu jalan untuk mendapatkan pemasukan. Tak heran banyak dokter yang kemudian menyarankan tindakan yang sebenarnya enggak perlu-perlu amat untuk dilakukan.
            Tindakan-tindakan medis yang ditawarkan, yang sebenarnya tidak terlalu perlu dilakukan itu, tetap dilakukan berdasarkan keputusan pasien dan keluarganya. Namun, keterbatasan pengetahuan pasien membuat pasien dan keluarganya lebih memilih apa yang disarankan dokternya. Maka, jadilah tindakan itu dilakukan. Hasilnya? Kita bisa mengetahui kondisi tubuh dengan lebih detail. Kadang-kadang kondisi tubuhnya baik-baik saja.
            Bila kondisi keuangan pasien cukup berkelimpahan dan tidak kekurangan, tindakan medis apapun, termasuk yang enggak perlu-perlu amat itu, bukanlah masalah yang berarti. Berbeda halnya dengan orang yang hanya memiliki uang untuk hidup sehari-hari dan tidak ada perlindungan dari asuransi. Tindakan seperti itu akan sangat memberatkan. Apalagi saat ini BPJS masih belum bisa dijadikan tumpuan harapan bagi perawatan kesehatan.
            Saya pernah mendapat penawaran untuk menjalani tindakan dengan peralatan canggih itu. Ada yang terkait dengan pencernaan, ada juga yang terkait dengan reproduksi. Bisa dikatakan memang ada sedikit masalah itu di tubuh saya. Perawatan yang saya lakukan selama ini hanya dari luar lewat obat-obatan yang ditelan.
Khusus untuk pencernaan, saya pernah menjalani endoskopi bertahun-tahun yang lalu. Akhir-akhri ini saya ditawarkan untuk endoskopi lagi ketika saya terpaksa mengunjungi dokter spesialis. Katanya, peralatan yang digunakan saat ini sudah jauh lebih canggih dibandingkan pada saat endoskopi saya yang terakhir.
Penawaran itu tidak terlalu menarik perhatian saya. Saya menggolongkannya dalam tindakan yang tidak perlu-perlu amat untuk dilakukan. Saya mengambil kesimpulan itu karena kondisi tubuh saya yang sudah membaik dengan cepat. Saya pun tahu mengapa sakit maag saya sampai kumat. Kalaupun dilakukan endoskopi, kemungkinan akan ditemukan luka di bagian lambung.
Pendapat saya ini bukan berarti saya meremehkan masalah kesehatan saya sendiri, lo. Saya juga bertanya apa yang harus saya lakukan pada dokter supaya saya terbebas dari masalah ini. Jawabannya sama dengan dokter-dokter yang sebelumnya merawat saya: jangan terlambat makan, jangan makan yang asem dan pedes, dan jangan stress. Luka di bagian lambung yang sudah terlanjur terjadi bisa diobati dengan obat yang diminum secara rutin.
Kali ini saya mengambil keputusan untuk tidka dulu melakukan endoskopi. Selain karena belum diperlukan, saya juga menyayangkan biaya yang akan dikeluarkan. Lebih baik saya menjaga diri saya tetap sehat dan biayanya bisa dialihkan untuk keperluan lainnya. {ST}

Beli buku di sini

Toko Buku Online Belbuk.com

Popular Posts

Isi blog ini

Label

#1Traveler1Book (1) #NgopiBarengTiket (1) 17 Agustus (1) 7 habits (1) Abalone (1) Abdi negara (1) Abu vulkanik (2) AC (2) Adopsi (1) Adu domba (1) Adven (1) Aeon (1) Aerofit (1) Afghan girl (1) Afrika Selatan (1) Agama (4) Ahok (1) AIDS (1) Air (2) Air hidup (1) Air minum (1) Air panas (1) Air putih (8) Air show (1) Air tebu (1) Air terjun (2) Airport (1) Akar kuning (1) Akhir tahun (1) Aksara (1) Alamanda (1) Alasan (1) Alat tulis (1) Alay (1) Albino (1) Alis (2) Almamater (1) Alto (1) Alun-alun Kidul Jogja # (21) Amazing family (1) Ambulans (2) Ampera (1) Anak domba (1) Anak Indonesia (1) Anak kanker (1) Anak kecil (27) Ancol (15) Andar Ismail (1) Angeline (1) Anggaran (1) Anggota dewan (1) Anggrek (45) Anggrek Cantik # (40) Anggun (1) Angin (1) Angkot (8) Angkringan (1) Angsa (2) Angsa hitam (1) Angsana (1) Anjing (7) Anjungan Sumatra Barat di TMII # (14) Anna Karenina (1) Anting-anting (1) Antre (3) Antrean (1) Anyaman (12) Anyaman dari Kalimantan # (11) Apam (1) APAR (1) Apartemen (1) Apartheid (1) Apel (1) Arang (2) Arem-arem (2) Arkeologi (1) Art (1) ART|JOG|2013 (47) Artikel (2) Artis (1) Asap (15) Asbun (1) ASEAN (1) Asian Games 2018 (1) Asinan (1) Astronomi (3) Atap (3) Atlet (1) ATM (1) Autis (1) Avtur (1) Awan (1) Ayam (2) Ayam goreng (3) ayam kate (1) Babal (1) Babat (1) Babi (2) Babi hitam (1) Babi panggang (2) Badak (2) Bagasi (4) Bahan alami (1) Bahan bakar (1) Bahasa (5) Bahasa asing (1) Bahasa Indonesia (3) Bahasa ngaco (2) Bajaj (4) Bajak (1) Bajei (1) Baju (2) Baju bekas (2) Baju koko (1) Bak (1) Bak air (1) Bakiak (1) Bakmi (7) Bakmi jowo (2) Bakpao (1) Bakso (11) Bakul (1) Balai Kota (1) Balanga (1) Balap (1) Balap karung (1) Balerina (1) Bali (2) Bali Baru (1) Balkon (1) Balon (1) Bambu (2) Ban (1) Ban berjalan (1) Bandana (1) Bandara (20) Bandul (1) Bandung (5) Bang (1) Bangka (10) Bangka Belitong # (76) Bangku (2) Bangku taman (1) Bangunan (3) Banjarmasin (9) Banjir (12) Banjir Jakarta Januari 2013 (8) Bank (2) Baram (1) Barigas (1) Baskom (1) Batik (1) Batu (2) Batu Mahasur (1) Batuk (3) Bau busuk (1) Bawah jembatan (1) Bawang (5) Bayam (1) Bayi (5) BBM (6) BBW (1) Beasiswa (1) Bebek (4) Bebek kuning (1) Becak (2) Becak motor (1) Bedak (1) Beduk (1) Bekal (3) Bekasi (1) Belajar (3) Belajar saham (1) Belalang (4) Belanda (1) Belang (1) Belanja (4) Belanja online (1) Belimbing (1) Belimbing tunjuk (1) Belut (1) Bemo (1) Bencana (1) Benda kuno (1) Bendera (2) Bensin (2) Bentor (2) Beras (1) Berastagi (1) Berat badan (1) Beringin (1) Beringin putih (1) Bersih (1) Beruang (1) Betang (1) Biaya hidup (1) Bibi (1) Bibit (1) Bicara (1) Big Bad Wolf (1) Biji (1) Bilingual (1) Binder (1) Bintang (2) Biskuit (1) Bisnis (2) Bisu (1) Bit (1) Blog (4) Blogger (1) BMKG (1) BNN (1) Bobo (1) Bobo Online (1) Bogor (4) Boko Haram (1) Bola (3) Bola pasir (1) Bolong (1) Bolpen (2) Bolpen senter (1) Bolpoin (1) Bolu (1) Bom (3) Boneka (10) Boneka monyet (1) Boneka tangan (2) Borobudur Mini # (12) Botol (4) BPK (1) Bra (1) Braille (1) Buaya (3) Buaya di Tanjung Pasir # (87) Bubur (1) Budaya (1) Budaya tulis (1) Budaya tutur (1) Bue (2) Buket bunga (1) Bukit Batu (2) Bukit Batu di Katingan (82) Buku (27) Buku anak (1) Buku catatan (1) Bulan (2) Bulan keluarga (5) Bulu mata (2) Bumbu (1) Bumi (2) Bumi bulat (1) Bunda (1) Bundaran (3) Bunga (5) Bunga kopi (1) Bunga Matahari (1) Bungkus (1) Buntil (1) Burger (1) Buruh (1) Burung (1) Burung Kasuari (1) Burung kuau (1) Burung Tingang (1) Bus (9) Bus Surat (1) Bus wisata (2) Busung lapar (1) Busway (2) Buta (2) Buta huruf (1) Buzzer (1) Cabe (10) Cabe puyang (1) Cadar (1) Caleg (5) Calo (1) Cangkir (1) Cantik (2) Canting (1) Capres (4) Capung # (46) Car Free Day (2) Cara pandang (1) Caroling (2) Cat kuku (1) Catatan Awal Tahun 2014 (7) Catatan Gak Resmi Sekretaris Majelis (43) Catatan Seorang Editor (30) Catatan Ulang Tahun (16) Celana (1) Celengan (1) Celengan babi (1) Cempaka Putih (2) Cerita Anak (7) Cermin (1) Charger (2) Cheesecake (1) Cicak (3) Cikini (2) Cilukba (1) Cimahi (1) Cina (2) Cincin (1) Cinderella (1) Cipera (1) CISC (1) Cobek (1) Coklat (1) Colokan (2) CSI (1) Cuaca (2) Cuci piring (1) Cuci tangan (1) Cucian (1) Cukur (1) Cupcake (1) Curhat (1) Curug (1) Dadu (1) Daerah Wisata (1) Daging (1) Dakron (1) DAMRI (1) Dana riset (1) Danau (1) Danau Toba (2) Danau Toba # (63) Dandan (2) Dapur (3) Darah (1) Dasar (1) Data (1) Data BMKG (1) Daun (388) Daun Cantik # (520) Daun mangkokan (1) Daun pisang (1) Dayak (26) Dayung (1) Dealer mobil (1) Debat (1) Debat capres (1) Debu (1) Dehidrasi (2) Delman (2) Demonstrasi (1) Desa (1) Desa Lingga (2) Desa Nelayan (1) Desa Sungai Tabuk (1) Detektif (2) Dewasa (1) Diam (1) Diare (1) Diet (3) Diet GM (2) Dinding (1) Dingin (1) Dirgahayu Kalteng (10) Dirjen Perhubungan Darat (1) Diskon (1) Diskon palsu (1) Disney (1) Doa (4) Dodika (1) Dodol (1) Dokter (4) Domba (1) Dongeng (2) Donor (1) Donor darah (1) Doraemon (1) DPR (2) Driver (1) Duduk (1) Duel otak (1) dunia (1) Dunia Air (64) Dunia Bacaan (35) Dunia Batik (3) Dunia Buah (41) Dunia Bunga (54) Dunia Burung (10) Dunia Catatan Harian (975) Dunia Daun (435) Dunia Fantasi (8) Dunia Fauna (124) Dunia Hutan (41) Dunia Jalanan (351) Dunia Jualan (144) Dunia Kalimantan (134) Dunia Kendaraan (96) Dunia Kerabat (127) Dunia Kesehatan (12) Dunia Kristen (7) Dunia Makanan (200) Dunia Minuman (26) Dunia Museum (199) Dunia Musik (9) Dunia Pasar (58) Dunia Pelajaran (50) Dunia Peristiwa (33) Dunia Pohon (38) Dunia Puisi (1) Dunia Renungan (5) Dunia Sekitar (300) Dunia Taman (16) Durian (3) Duwet (1) Eboni (1) Ekonomi kreatif (1) Ekowisata (1) Eksekusi (1) Ekuinoks (1) Elang (3) Elang bondol (1) Elang jawa (1) Elpiji (1) Email (1) Enggang (1) Ensiklopedia (1) Es batu (1) Etika (1) Etika batuk (1) Eyang (1) EYD (1) F1 (1) Facebook (6) Fashion (1) Fauna identitas Kalimantan Tengah (1) FBIM (2) Feri (1) Festival (3) Festival Budaya Isen Mulang (1) Festival Lampion # (58) Fiksi (1) Film (2) Film India (1) Fitness (1) Flona 2014 # (81) Flora (1) Fly over (1) Formula 1 (1) Foto (7) Friday the 13th (1) Furnitur (1) Gadget (1) Gado-gado (2) Gadungan (1) Gajah (3) Galon (4) Galur (1) Game (3) garam (1) Garasi (1) Garis polisi (1) Gas elpiji (1) Gaya hidup (1) GBKP (1) Gedung (1) Gelas (4) Gelato (1) Gelo (1) Gembok (2) Gembok cinta (1) Gempa (4) Gemuk (1) Gendut (1) Gerakan nasional membaca (2) Gerbang (1) Gereja (6) Gereja Kota Baru di Jogja # (12) Gerhana (4) Gerhana bulan (2) Gerhana matahari (1) Gerobak (5) Getek (1) Gigi (1) GKI Kwitang (56) Gladi resik (1) Globe (1) Gojek (4) Gong (1) Google (1) Gorengan (6) Grand Indonesia (1) Griya Anggrek (2) Grogol (1) Gs (1) Gua (1) Gua Pindul (1) Gua Pindul # (6) Gubernur (3) Guci (1) Gudeg (2) Gula (1) Gula merah (1) Gulai (1) Gule (1) Gungung Sinabung (1) Gunting kuku (3) Gunung (19) Gunung Kidul (1) Gunung Sibayak (1) Gunung Sinabung (4) Gunung Sinabung # (15) Guru (7) Gusti Nurul (1) Hadiah (2) Hakim (1) Halte (3) Hamaring (1) Hamil (1) Hamka (1) Hantaran merah (1) Hantu (1) Harbolnas (1) Harga (1) Hari Bebas Kendaraan Bermotor (2) Hari Buah (1) Hari Guru (1) Hari pahlawan (3) Hari penting (2) Harimau (1) Harry Potter (1) Harta (1) Hasil bumi (1) Helm (4) Hercules (2) Hiasan (1) Hiasan kepala (1) Hidran (1) Hikmah (1) HIV (1) Hoax (1) Hobi (2) Honey (1) Horor (1) Hotel (2) HP (2) Hudok (1) Hujan (5) Hunan (1) Huruf (1) Huruf braille (1) HUT (2) HUT Kalimantan Tengah (11) HUT RI (2) Hutan Bakau # (34) Hutan berkabut (1) Hutan kota (3) Hutan Kota Srengseng # (49) Ibadah kreatif (1) Ibis (1) Ibu dan anak (1) Ide (1) Idola (2) Idul Adha (1) Ikan (10) Ikan asin (2) Ikan bakar (3) Ikan haruan (1) Ikan teri (1) Iklan (1) Ilalang (1) Imlek (3) Imogiri (1) Impian (5) In memoriam Joris Rahadi (4) In Memoriam Normalasari Butarbutar (1) In Memoriam Sumarlan Margono (1) India (1) Indonesia (4) Informasi (1) Insting (1) Insulin (1) Internet (9) Intoleransi (1) Irak (1) Isen Mulang (1) Isi boneka (1) Jadul (1) Jadwal (1) Jagung (3) Jagung bakar (1) Jajanan (1) Jakarnaval (4) Jakarnaval 2014 # (186) Jakarta (377) Jakarta dari Puncak Monas # (37) Jakarta night market (1) Jakarta Tingkat Tinggi # (6) Jalan layang (1) Jalan Panjang (1) Jalan Sabang (1) Jalanan Jakarta # (151) Jam tangan (2) Jambal (1) Jambolan (1) Jambret (1) Jambu biji (1) Jamu (3) Jamur (3) Jamur enoki (1) Jangan pernah bercanda soal bom (1) Jantung (1) Jantungan (1) Jari (3) Jarum pentul (1) Jasa (1) Jatibaru (1) Jawa (1) Jazz (1) Jedi (1) Jelalatan (1) Jembatan (6) Jembatan putus (1) Jengkol (1) Jepitan rambut (1) Jeruk (5) Joey Alexander (1) Jogja (32) Joke (1) Joyful Choir (2) Juhu (4) Jukung (2) Jumat Agung (2) Jumat. Mitos (1) Jurusan Sekolah (1) Jus (1) KA (1) Kabanjahe (16) Kabel (1) Kabinet Kerja (7) Kabut (3) Kacamata (5) Kacamata kuda (1) Kacang (1) Kacapiring (1) Kado (3) Kain (3) Kakatua (1) Kaki (3) Kaki bayi (2) Kaktus (1) Kaledo (1) Kalender (1) Kalender libur (1) Kalimantan (3) Kalimantan Tengah (12) Kalimantan Tengah # (81) Kalkulator (1) Kalung (1) Kamar (4) Kamar kubus (1) Kamar mandi (2) Kambing (2) Kamboja (1) Kamera (2) Kamera poket (1) Kamis Putih (1) Kampanye (7) Kampung (1) Kanal (3) Kanal banjir (1) Kancing (1) Kandang (1) Kanjat (1) Kanker (3) Kantin (2) Kantong plastik (3) Kantong semar (1) Kantor (1) Kantor pajak (1) Kaos (1) Kapal (3) Kapal selam (1) Kapel (1) Kapolri (3) Kapuas (1) Kapuk (1) Karamunting (1) Karnaval (3) Kartu identitas (1) Kartu Jakarta Pintar (1) Kartu pers (1) Karung (1) karya tulis (1) Kasai (1) Kasir (1) Kasongan (5) Kastengel (1) Kasuari (1) Kasur (2) Kata (1) Katingan (1) Katokkon (1) Kaus (1) Kaus kaki (1) Kayang (1) Kayu (3) Kayu bakar (1) Kayu hitam (1) Kayu Putih (1) Kebakaran (4) Kebakaran hutan (1) Kebaktian (1) Kebaktian akhir tahun (1) Kebanggaan Indonesia (1) Kebaya (3) Kebersihan (2) Kebiasaan (3) Kebon Jeruk (2) Kebon Kacang (1) Kebudayaan (2) Kebudayaan Korea (1) Kebun (3) Kebun Binatang (1) Kebun Binatang RAgunan (1) Kebun Raya Bogor (2) Kecap (1) Kecelakaan (2) Kecewa (2) Kecoa (1) Kecombrang (2) Kedai kopi (1) Kedelai (1) Kedokteran (1) Kedondong (1) Kekanakan (1) Kelakai (1) Kelapa (3) Kelapa Gading (6) Kelapa sawit (3) Kelas (1) Kelereng (1) Keliling dunia (4) Kelinci (3) Keluarga (3) Keluarga berdiakonia (1) Kelurahan (3) Kemacetan (1) Kembang api (4) Kembar (1) Kemiskinan (4) Kendi (1) Kenek (1) Keong (1) Keong Mas (2) Kepiting (2) Keponakan (1) Kepribadian (2) Kerabat (2) Kerak telor (2) Keramik (1) Kerang (1) Kerapu (1) Kerbau (2) Kerempeng (1) Kereta (2) Kereta api (9) Kereta kuda (2) Keroncong (1) Kertas (2) Kerupuk (5) Kesehatan (2) Keselamatan di jalan (1) Keterampilan (1) Ketik (1) Keyboard (1) Khotbah (2) Kidsfest (1) Kidu-kidu (1) Kipas (1) Kipas angin (1) Kismis (1) Kitab suci (1) KJP (1) Klakson (1) Klengkeng (1) Klinik (1) Kloning (1) Kloset (2) Kodok (2) Koin (1) Kol (2) Kolam (6) Kolam ikan (2) Kolam renang (1) Koleksi (3) Komentar (2) Komidi putar (1) Komodo (1) Kompetisi (1) Kompor (3) Komputer (3) Komunikasi (1) Konferensi (1) Konferensi Anak Indonesia 2015 (9) Konferensi Asia Afrika (1) Konsentrasi (1) Konser (2) Kontroversi (1) Koper (2) Kopi (6) Kopitiam (4) Kora-kora (1) Koran (4) Korea (1) Kos (1) Kota (1) Kota di Indonesia (1) Kota Kabanjahe # (42) Kotak (1) Kotak makan. (3) Kotak pos (1) Kotak putih (1) KPAI (1) KPI (1) KPK (2) Kreatif (2) Krematorium (1) Kriminal (4) KRL (3) KTP (1) Kuau (1) Kubis (1) Kubus (1) Kucing (14) Kucing hitam (2) Kucing Kecil # (13) Kuda (3) Kue (6) Kue cucur (1) Kue leker (1) Kue Leker di Depan GKI Kwitang # (5) Kuis (1) Kuis kepribadian (1) Kuli (1) Kuliah (1) Kuliner (7) Kulit (1) Kunang-kunang (1) Kunyit (1) Kupu-kupu (1) Kura-kura (14) Kursi (3) Kurus (2) Kutu (2) Kwitang (1) Labi-labi (1) Ladang (1) Lagu (3) Lagu anak (1) Lalat (2) Lalu lintas (1) Laluhan (1) Lampion (1) Lampu (6) Lampu lalu lintas (2) Lampu teplok (1) Landak (1) Landas pacu (1) Langit (3) Lansia (1) Lapangan (1) Lapis legit (1) Lapo (2) Laporan (1) Laptop (1) Laut (1) Lavender (1) Layang-layang (1) Layar (1) Lebaran (6) Lebaran Betawi 2014 # (23) Lee Kwan Yew (3) Lego (3) Lego City # (3) Lektor (1) Lelucon (1) Lemang (1) Lemari (1) Lemari jati (1) lemari jati berukir (1) Lemon (1) Lempar kaleng (1) Lemper (1) Lensa (1) Libur (12) Libur panjang (3) Lift (2) Liger (1) Lili hujan (1) Lilin (1) Lion Air (1) Lirik lagu (1) Listrik (7) Lobster (1) Loker (1) Lomba (3) Lomba menyusui (1) Long john (1) Lontong (1) Lori (1) Lotek (1) LPG (1) Lubang gigi (1) Ludo (1) Lukisan (4) Lumpur (2) Maaf (1) Mabuk (1) Mac Taylor (1) Macet (5) Madu (1) Mahar (1) Mahkota (1) Mainan (5) Majalah (2) Makam (2) Makan kerupuk (1) Makanan (3) Makanan ikan (1) makanan jalanan (2) Makanan ringan (1) Malaikat (1) Malala (1) Malam (1) Maling (2) Mall (3) Mandi bola (1) Manetek pantan (2) Mangga (3) Manggis (2) Mangkok (4) Mangut (1) Mangut lele (1) Mantan (1) Manusia (2) Marah (1) Maritim (1) Masa kecil (1) Masak (1) Masak habang (1) Masalah (2) Masker (2) Mata (1) Matahari (3) Matraman (2) Mawar (1) Mayday (2) Mazmur (1) MDGs (1) MEA (1) Medan (4) Media cetak (1) Media massa (2) Media sosial (3) Medical check up (1) Meditasi (1) Medsos (1) Megaria (1) Meja (1) Melayang (1) Membaca (11) Mencuci (1) Mengecilkan Perut (1) Mengetik (6) Mengurus SIM (2) Menlu (1) Menteng (1) Menteri (2) Mentjos (1) Menulis (7) Menyelam (1) Menyusui (1) Merah (1) Merah putih (1) Merak (2) Merangkai manik-manik (4) Merauke (1) Merdeka (1) Merpati (1) Merry Riana (1) Metro mini (1) Metromini (1) Mewarnai (1) Mi instan (1) Migren (1) Mikrolet (1) Mina (1) Minggu (1) Miniatur (1) Minuman (1) Minyak (1) Miss Universe (1) Mobil (16) Mobil putih (3) Mobil-mobilan (1) Mobil-mobilan # (30) Mocil Kencana Wangi (18) Model (2) Monas (32) Monitor (1) Monyet (4) Morse (1) Motivator (1) Motor-motoran # (6) Mouse (1) MPR (1) MPV (1) Muara (1) Muara sungai (1) Muatan lokal (1) Mudik (1) Mudik Akhir Tahun 2014 (32) Mudik Natalan (30) Mudik Paskah 2016 (5) Mural (3) Murtaza Ahmadi (1) Museum Gajah # (82) Museum Karo Lingga # (20) Museum Prangko # (24) Museum Serangga # (26) Museum Transportasi # (53) Museum Ullen Sentalu (1) Musim dingin (1) Naga (2) Nama (5) Nangis (2) Nangka (2) Napi (1) Narkoba (3) Narsis (1) Nasi (6) Nasi kucing (1) Nasi kuning (1) Nasi uduk (1) Nasionalis (1) Natal (5) Natal 2011 (8) Natal 2012 (12) Natal 2013 (3) Natal 2014 (1) Natal 2015 (5) Nawacita (1) Nebeng (1) Nekat (1) Nelayan (2) Nelson Mandela (1) Neon (1) Network marketing (1) Ngantuk (1) Ngopi (3) Ngorok (1) Nitiprayan (1) Nobar (1) Nobel (2) Nomor Cantik (1) Nonton (2) November (1) Nutrisi (1) Nyamuk (2) Nyanyian (3) Nyekar (1) Obat (8) Obat batuk (1) Obesitas (1) Odong-odong (3) Ojek (7) Oksigen (2) Olahraga (5) Oleh-oleh (2) Olympus (1) om telolet om (1) Omahkebon (1) Ondel-ondel (3) One Day with Dayak 2011 (6) Ongkos (1) Online (3) Opang (1) Optik (1) Oralit (1) Orang terkenal (1) Orang utan (1) Orang-orangan (1) Oranye (1) Otomotif (1) Paduan suara (2) Pahlawan (6) Pajak (1) Pajangan (1) Pakaian (5) Pakis (1) Paku (2) Paku-pakuan (1) Palangkaraya (67) Palem (1) Pameran (1) Panarung (1) Panci (1) Pangdam (1) Pangeran Diponegoro (1) Panggung (1) Pangkalpinang (3) Pangsit (1) Panik (1) Panjat pinang (1) Panji Amabar Pasir # (15) Panta Losari (1) Pantai (6) Pantai Anugerah (1) Pantai Indrayanti # (10) Pantan (1) Panti asuhan (2) Papah (2) Papan (1) Papan lagu (1) Papeda (1) Papilak (1) Papua (2) Pare ular (1) Paris (1) Pariwisata (5) Parkir (8) Parpol (2) Pasar (6) Pasar Baru (1) Pasar Beringharjo (2) Pasar malam (2) Pasar Rumput (1) Pasar Senen (1) Pasar Seni Ancol # (15) Paseban (1) Pasien (1) Pasir (4) Paskah 2012 (2) Paskah 2014 (1) Paskah 2015 (5) Paskhas (2) Pasukan Oranye (2) Pasung (1) Patin (1) Patung (3) Patung pahlawan (1) Pawai Budaya Kreatif 2014 # (315) Payung (8) Pdt. Lindawati Niman (1) Pecel (2) Pedas (2) Pedialyte (1) Pejabat (2) Pejuang (1) Pekan Budaya Dayak 2013 (13) Pekan Rakyat Jakarta (3) Pekerjaan sambilan. Majalah (1) Peladang (1) Pelaju (1) Pelangi (2) Pelangkah (1) Pelantikan Presiden 2014 (13) Pelatihan (1) Pelawak (1) Pelayanan publik (1) Pelecehan seksual (1) Pemadam kebakaran (3) Pemakaman (2) Pemanas air (1) Pembalut wanita (2) Pembantu (1) Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (1) Pemda (1) Pemilu (12) Pemilu 2014 (23) Pemimpin (1) Pemotong rumput (1) Pempek (1) Pemulung (1) Penari balet (1) Penatua (2) Pencipta lagu (1) Pencok (1) Penculikan (1) Pendeta (2) Pendidikan (7) Pendidikan dasar (2) Penerbangan (4) Pengalaman (1) Pengamen (1) Pengampunan (1) Pengantin (1) Pengemis (1) Penginapan (1) Pengungsi (4) Penipuan (1) Penitipan barang (1) Penjajah (3) Penjara (2) Penjepit ponsel (1) Penjual koran (2) Penjual majalah (1) Pensil (2) Pentakosta (1) Penunjuk arah angin (1) Penyu # (8) Pepaya (1) Perancis (2) Perang (1) Perbatasan (1) Perempuan (2) Perguruan tinggi (1) Perjalanan (1) Perkalian (1) Permainan (3) Permen (1) Permen batu (1) Perosotan (1) Perpustakaan (10) Perpustakaan Nasional RI (1) Perpustakan tertinggi (1) Persembahan (1) Persidangan (1) Perteguhan (1) Perut (1) Pesawat (21) Pesawat amfibi (1) Pesawat-pesawatan # (1) Pestisida (1) Peta (1) Petani (1) Pete (1) Peternakan (1) Peti (1) Petisi (2) Petugas kebersihan (3) Petunjuk (1) Petunjuk jalan (1) Pewarna (1) Peyek (1) Piala (1) Piano (1) Pigura (1) Pijat (6) Pijat refleksi (1) Pilar (1) Pilgub Jakarta (1) Pilkada (3) Pilkada DKI Jakarta (1) Pinang (1) Pinggang (1) Pink (2) Pintu (1) Pintu toilet (1) Pion (1) Pipis (1) Pisang (3) Pisau (1) Planetarium (1) Plastik (4) PNS (1) Pohon (1) Pohon cabe (1) Pohon natal (8) Pohon natal boneka (1) Pohon rambutan (1) Pohon salak (1) Polantas (1) Polisi (3) Politik (1) Polos (1) Polusi (3) Polusi suara (3) Pompa tangan (1) Pondok Gede (3) Ponsel (1) Portal (2) Pos satpam (1) Pot (1) Pou (1) Prambanan # (78) Pramugari (1) Pramuka (1) Presiden (4) PRJ (2) PRJ di Monas 2014 # (78) Profesor (1) Proklamator (1) Puasa (2) Pucuk merah (2) Pujian (1) Pukung (1) Pulau (2) Pulau buatan (1) Pulau Seribu (1) Pulomas (1) Pulsa (1) Pulut (1) Pundang (1) Pungli (4) Pura (1) Puro Pakualaman (2) Pusat perbelanjaan (2) Puskesmas (1) Putu bambu (2) Radio (4) Ragunan (1) Raja (1) Raja Arab Saudi (1) Raja Salman (1) Raja Thailand (1) Rajungan (1) RAk buku (1) Ramadhan (2) Rambut (6) Rambutan (5) Ratu (2) Ratu Victoria (1) Rawamangun (1) Rawon (1) Refleksi (1) Rekaman (1) Reklamasi (1) Rel (1) Religius (1) Remah-remah (1) Remaja (3) Reptil (2) Restoran (5) Retail (1) Reuni (1) Rimbang (2) Rio Haryanto (1) Riset (1) Risma (1) Robot (1) Rohingya (1) Rok (4) Rokok (3) Rotan (3) Roti (2) Roti buaya (1) RPTRA (1) RTR (3) Ruang tunggu (2) Rujak (1) Rujak cingur (1) Ruko (2) Rumah (19) Rumah adat (2) Rumah hantu (1) Rumah impian (1) Rumah kos (1) Rumah leluhur (1) Rumah makan (13) Rumah sakit (9) Rumah singgah (2) Rumah susun (1) Rumah Tjilik Riwut (1) Rumput (6) Rumput laut (2) Rupiah (1) Rusa (2) Rute belanja (1) RUU (1) Sabtu Sunyi (1) Sadiq Khan (1) Sahabat (1) Saham (1) SAL PHB (1) Salad (1) Salah asuhan (1) Salak (3) Salak hutan (1) Salam (1) Salemba (1) Salib (1) Salju (2) Sambel (1) Sampah (5) Sampit (1) Sandal (1) Sandung (3) Sanggul (1) Sangkirai (1) Sanksi (1) Santan (1) Saos (1) Sapi (7) Sapi # (17) Sapi perah (6) Sapo (1) Sapundu (1) Sarang (1) Sarang semut (1) Sarapan (3) Sarinah (1) Sarjana (1) Sasando (1) Sashimi (1) Sate (7) Sate klatak (1) Sawah (4) Sawah # (10) Sayap ayam (1) Sayur (4) SD (2) SD Card (1) Sebentar (1) Secret Millionaire (1) Sedih (1) Sedotan (1) Sejuta dollar (1) Sekolah (4) Selendang (1) Selfie (1) Semarang (3) Sembako (1) Seminar (1) Semut (3) Semut jepang (1) Sendal (1) Sendal bolong (1) Senen (1) Seni (18) Senirupa (2) Senjata (2) Sensus (1) Sensus ekonomi (1) Sensus Ekonomi 2016 (1) Senter (1) Senyum (1) Sepak bola (3) Sepatu (4) Sepatu nyitnyet (1) Sepeda motor (1) Serangga (4) Serangga di Pohon Tisik Manjuhan # (42) Serbet (1) Setrika (1) Setrika arang (1) Shampoo (2) Sherlock Holmes (1) Shisha (1) Siaga (1) Siaga bencana (1) Siaran (1) Siaran radio (1) Sifat (1) Sifat orang (1) Sihir (1) Sikap hidup (1) Sikutan (1) SIM (2) Sinar matahari (2) Singa (1) Singgasana (1) Singkah potok (1) Singkatan (1) Sirih (1) Sirih pinang (1) Sirkus (1) Sirup (1) Skateboard (1) SLB Surya Wiyata (2) Smartphone (1) SMS (1) Snape (1) Sombong (1) Sopan (1) Soto (7) Soto banjar (2) Soto ceker (1) Soto gebrak (1) SPBU (1) Spiderman (1) Spiritual (1) Sreet food (1) Star Wars (4) Starparty (1) Stasiun (1) Status (1) Steller (1) Stiker (1) Suara (3) Submarine (1) Subsidi (1) Sukamara (3) Sumatra Utara (29) Sumur (1) Sungai (8) Sungai Jelai (1) Sungai Kahayan (5) Sungai Tabuk (1) Sungai teh (1) Superman (1) Supermoon (1) Supir (2) Supir taksi (1) Suriah (1) Survei (1) Sushi (2) Susu (4) Susu cokelat (2) Susur Sungai Kahayan # (18) Suvenir (3) Swafoto (1) Syukur (1) Syukuran (1) Syukuran Rakyat 2014 # (48) Tabrakan (2) Tabung Gas (1) Tabungan (1) Tahu (2) Tahun baru (8) Tajau (1) Taksi (11) Talang (1) Talasemia (1) Taman (2) Taman bermain (1) Taman Burung di TMII # (158) Taman Lawang (1) Taman nasional (2) Tambang (1) Tampah (1) Tamu (1) Tana Toraja (6) Tanah Abang (2) Tanah Karo (5) Tanah kosong (1) Tanah liat (1) Tanah Tinggi (1) Tanaman (3) Tanda identitas (1) Tanda terima (1) Tang (1) Tangan (1) Tangerang (1) Tangga (1) Tangkiling (3) Tanjung Pandan (1) Tante (1) Target (1) Tarian (1) Tarif angkot (1) Tarik tambang (1) Tas (5) Tasak telu (1) Tatakan (1) Teater (1) Teater Koma: Demonstran # (14) Tebet (4) Tedong (2) Teh (2) Teh poci (1) Tekanan darah (1) Teknologi (2) Tekukur (3) Tekukur # (12) Telaga (1) Telepon (1) Telepon umum (2) Teleskop (1) telolet (1) Telor (2) Telur asin (2) Tempat tidur (3) Tempat tinggal (1) Tempe (4) Tenaga kerja (1) Tenda (1) Tentara (2) Teratai (1) Terbang (2) Teri (1) Terjun payung (1) Terminal (2) Terminal Rawamangun (1) Ternak (1) Terong (1) tes kesehatan (1) Tetangga (3) Tewang Pajangan (3) Thailand (1) The (1) THR (1) Tiang (2) Tidur (2) Tigon (1) Tiket (5) Tikus (3) Timbangan (1) Timbangan pasar (1) Timnas U-19 (1) Tingang (1) Tionghoa (1) Tiongkok (2) Tips (1) Tirai (1) Tisu (2) Tiwah (51) Tiwah di Tumbang Liting # (49) TK (2) TMII (18) TNI AU (3) Toilet (9) Toko (1) Toleransi (1) Tomat (3) Tongkat (1) Tongkonan (1) Tongkrongan (1) Tongsis (2) Topeng (2) Topi (3) Topi merah (1) Topi santa (1) Toraja (1) Totok wajah (1) TPS (2) Tradisi (1) Tragedi (1) Transjakarta (48) Transportasi (39) Transportasi online (2) Trending topic (3) Troli (2) Trotoar (3) Trowulan (1) Tugu (2) Tugu Reformasi (1) Tukang sayur (3) Tulalit (1) Tulang (1) Tuli (1) Tulisan (15) Tulisan dinding (1) Tumbang Liting (4) Tumbuhan (4) Tunanetra (1) Tungku (1) Turki (1) Tutut (1) TV (8) Twitter (2) Uang (3) Uang baru (1) Uang kertas (2) Uang rupiah (1) Uban (2) Udang (1) Ujian SIM (1) ukiran (1) Ulang tahun (2) Ular (3) Ular kobra (1) Ulat (1) Ulat bulu (1) Ulekan (1) Ulos (2) Umbul-umbul (1) Unduh-unduh (1) Ungu (2) Universitas (1) Upacara (2) Upacara bendera (1) Upacara bendra (1) Usia indah (1) Ustad (1) Vaksin (2) Valentine (1) VCD (1) Veteran (1) Video (1) Virtual office (1) Virus (1) Wafer (1) Waktu (1) Walet (1) Wali kota (1) Warga negara (1) Warisan (1) Warkop (1) Warna (3) Warna-warni (2) Wartawan (1) Wartel (1) Warung (5) Wastafel (1) Wayang (1) Website (1) Wesel (1) Whatsapp (1) Wi Fi (1) Wika (1) Wisata (3) WNI (1) Wortel (1) YKAKI (2) Yunani (1) Zaitun (1) Ziarah (2) Zodiak (1) Zumba (1)