Saya sudah mendengar tentang teknik pomodoro sejak bertahun-tahun yang lalu. Namun, saya baru mencobanya belum lama ini. Saya membeli buku tentang pomodoro untuk memudahkan mempelajarinya.
Selain karena keefektifannya, saya juga tertarik dengan kata pomodoro itu sendiri. Pomodoro dalam bahasa Italia artinya tomat. Sebagai penggemar tomat dan orang yang mulai belajar bahasa Italia, kata pomodoro menarik minat saya yang memang selalu ingin tahu ini.
Teknik pomodoro adalah teknik pengelolaan waktu dengan menggunakan pengatur waktu. Mengapa dinamakan pomodoro? Karena pengatur waktu yang digunakan awalnya adalah pengatur waktu berbentuk tomat yang biasanya digunakan di dapur. Sebenarnya alat pengukur waktunya boleh menggunakan apa saja, sih.
Inti dari teknik ini adalah membatasi perhatian hanya pada 1 kegiatan saja dalam suatu waktu. Suatu kegiatan dilakukan selama 25 menit. Waktunya diukur dengan menggunakan pomodoro ini. Setelah 25 menit, kegiatan dihentikan, kemudian dilanjutkan dengan istirahat selama 5 menit. Selama 5 menit itu bisa lakukan peregangan tubuh dan mengalihkan perhatian ke kegiatan lain. Buang air dan minum dilakukan saat waktu itu.
Memusatkan perhatian pada satu kegiatan ini terbukti efektif untuk menyelesaikan pekerjaan. Saat membaca informasi itu saya bertekad mencobanya dalam menyelesaikan pekerjaan saya. Keberhasilannya nanti akan saya tuliskan di blog ini. {ST}
